Per un buon week-end elettorale – sabato 3 marzo

Per “sopravvivere” alla maratona elettorale che ci attende da domenica sera lo chef consiglia :

Sabato sera, come piatto principale, una buona polenta (propedeutica ad un buon riposo notturno) seguita da un piatto di radicchio (meglio consumarlo il giorno prima, “l’amaro in bocca” a molti potrebbe restare già “di suo” domenica sera coi primi risultati) e, per finire, una bella mela che “leva il politico di torno”.

Domenica a pranzo, in trepidante attesa dell’affluenza, pasta con zucca ed amaretti, patate al forno con spinaci in padella (il loro contenuto di ferro ci renderà più forrti), frutta (arance e mandarini, tutti ricchi di vitamina C tanto per non “farci influenzare”).

Per cena, visto che è meglio tenersi “leggeri”, si consigliano broccoli e cavolfiori al vapore seguiti da insalata di finocchi oppure mista e, per terminare, un o due kiwi. Il dopo cena prevede noci e nocciole da sgranocchiare in attesa dell’ora “X”.

Lunedì non potrà mancare un contorno di tapinambour (dal potere purificante per “metabolizzare” i risultati) e un paio di fette di pane addolcite da miele di millefiori, un toccasana sia per chi festeggia che per chi no.

Oltre alla nostra produzione (km. zero, 100% naturale), da noi trovi anche frutta e verdura di stagione selezionata, da agricoltura biologica, sostenibile, equosolidale

9:00/12:00   e   15:00/18:00


CEREALI/FARINE*
nostra produzione km. zero, 100% naturale

FRUTTA FRESCA E SECCA*
nostra produzione km. zero, 100% naturale
da agricoltura biologica, sostenibile, equosolidale
ORTAGGI E VERDURE*
nostra produzione km. zero, 100% naturale
da agricoltura biologica, sostenibile, equosolidale

IMPORTANTE !  Se cercate qualcuno dei prodotti elencati ma non lo vedete “sul banco” chiedete !  Il più delle volte non è esaurito, è più probabile, come spesso accade, che non siamo riusciti a raccogliere tutto o che viene raccolto fresco al momento.


* Il numero tra parentesi, davanti al nome, indica la disponibilità :

  • (1) = limitata
  • (2) = bassa
  • (3) = buona
  • (4) = ottima

prenotazioni ortisconvolti@libero.it  oppure  335-8356092 (voce, Marco, 8:30/12:00 e 14:00/18:00), Wathsapp 333-7954435 anche per ritiri in giorni e orari diversi da quelli di apertura. Vi aspettiamo ! come raggiungerci

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